Cheia de Vida

Que dia eu virei gente grande? Ontem, 08/09/2016! Sou adulta há muito tempo. Já tive filho, escrevi um livro e acho que plantei uma árvore, não me lembro bem. Dei muitas voltas ao mundo. Casei, duas vezes. Tive parto normal sem anestesia, duas vezes. Perdi, ganhei, e aquela coisa toda que a gente fala quando quer mostrar que é adulta. Apesar de ser definitivamente adulta, só ontem me senti gente grande, e pelo motivo mais bobo possível: aos 44 anos, pela primeira vez eu pintei as unhas do pé com esmalte escuro! Pode rir, mas é verdade. Me senti gente grande, um sentimento engraçado. Em todo esse tempo, as unhas dos meus pés só conheceram o esmalte "Renda", e quando conheceram o vinho, foi como o despertar de uma nova era! Passei o dia olhando minhas unhas e me sentindo gente grande. Fiz Yoga, e me senti gente grande, como alguém que é master em alguma coisa, sabe? Por alguma razão que desconheço, no meu subconsciente unhas dos pés pintadas de cor forte são sinal de que ...

Aqui em casa falamos "disconcordo". Mais delicado que discordo, não é? Então, é assim que desejo abordar meus assuntos de hoje, "disconcordando", com toda educação. Cada dia fico mais incomodada com as pressões desnecessárias e as necessidades que vão sendo criadas a cada hora. Sou a favor do progresso, da tecnologia, da evolução sempre, mas eu definitivamente não vou engolindo as coisas porque todo mundo faz, comprando a novidade que não posso viver sem e assumindo regras e verdades criadas, muitas vezes, para trazer à vida um novo nicho de mercado. Disconcordo dos artigos de nutrição, minhas amigas nutricionistas me perdoem. Vivemos uma paranóia alimentar sem precedentes. Disconcordo dos modismos esportivos. Desde quando fazer musculação é treinar? Porque todo mundo tem que correr? Lutar? Dançar? Cada um é um, e não é melhor nem pior pelas escolhas que faz em termos de atividade física. Quem corre despreza quem caminha, quem caminha despreza quem não faz ...

Em 2011, quando tive o privilégio enorme de participar com outras 29 mulheres do treinamento do Instituto Haggai de Maui, fui surpreendida várias vezes. Aquilo que eu estava ansiosa para ouvir, que eu achava que precisava aprender, pouco me acrescentou. Mas aqueles assuntos que eu achava que dominava... esses mexeram muito comigo. Um deles foi administração, ou mordomia. Administração de recursos, talentos e tempo. De que maneira eu estava utilizando esses 3 pontos. Desde então, comecei a fazer pequenas e constantes mudanças na minha vida, buscando otimizar o que está nas minhas mãos. Sabe aquelas propagandas "mais tempo pra você"? Mais ou menos isso. Eu queria mais tempo para me relacionar com as pessoas. Já faz um tempo que sou organizada em relação à alimentação em casa. Faço cardápios e tudo o mais.  Mas só fazer cardápio não estava adiantando. Muitas vezes me vi triste da vida na frente do cardápio porque estava morta, ou só com preguiça mesmo. Uma receita simples,...

Há alguns meses me chamaram para fazer parte de um vídeo clipe, e preciso contar um momento muito engraçado que vivi nessa história. Estava eu sentada no meu canto num domingo à noite, quando fui chamada por um cidadão. Fui atrás dele e entrei numa sala. Sentei e comecei a ouvir. Me contaram que estavam produzindo o clipe de "Quando Chove", e que seria a história de uma filha que perde a mãe e luta contra a dor. Uma mãe que ensinou sobre Deus à filha, e o caminho de volta que essa filha faz até Deus no meio do seu luto. Amei a história e me identifiquei muito, até por ter perdido meu pai e a música ter falado lá no fundo da minha alma. A primeira frase da música: "uma pausa na dor", é algo que só compreende totalmente quem está de luto. Bom, estava eu lá viajando na história, imaginando as gravações, quando ouço: ..."e a gente queria que você fizesse a mãe". Oi??? Desde quando eu sou a mãe, e ainda a mãe que morre????? Acho que levei uns 5 segundos para...

Quem diz que Deus não tem senso de humor precisa conhecê-lo melhor. Gosto de contar o episódio da minha mãe quando operou os olhos de catarata: o médico falou que ela devia ficar 24 horas sem ler nada, e depois das 24 horas, tentar ler alguma coisa para ver se os olhos estavam ok. Ao completar o tempo, ela pegou a Bíblia, abriu aleatoriamente e leu com toda a nitidez: "você verá com seus próprios olhos..." Bom, esses dias tive meu momento "você verá com seus próprios olhos". Pesquisando sobre nosso corpo e a relação que temos com ele, cheguei ao lugar que me diz que meu corpo é um templo, um santuário. Habitação do Deus Vivo, do Espírito Santo. Lembrando que boa parte dos primeiros livros do Velho Testamento contém instruções sobre construção e uso do Tabernáculo (santuário), resolvi dar uma pesquisada e ver o que encontrava que pudesse me ajudar nessa área. Fui procurando, pesquisando e cheguei ao seguinte versículo: O fogo que está sobre o altar arderá nele...

Quando meu irmão era pequeno,  ele e meu pai brincavam de lutinha, como qualquer pai e filho desse mundo. Mas a brincadeira chamava Índio Pelado Sulamericano, e ganhava a luta quem conseguisse abaixar a calça do outro... Morro de rir pensando na cena que nunca vi. Mesmo antes de conhecer essa brincadeira eu já falava que nós, brasileiros, somos todos índios. Se pudéssemos, andaríamos todos pelados. Digo isso porque nós somos o povo "civilizado" mais pelado da terra. Em qualquer lugar que estejamos, mesmo que num baita frio, nossa roupa é sempre a mais justa. Acho que é uma maneira de nos sentirmos meio pelados. Não estou condenando ou exaltando, apenas reconhecendo um fato. Fato que gera confusão nas cabeças de outras culturas. No geral, falta de roupa significa uma coisa. Caso não seja a intenção, o corpo fica bem coberto.  Então, quando os pobres estrangeiros chegam ao Brasil, a mensagem que damos a eles é que estamos disponíveis. É um susto quando eles descobrem que nã...

Você já jogou a palavra "corpo" no Google? Eu joguei, e fora a primeira resposta, que foi da Wikipedia, todas as demais incluíam alguma dica de exercício, dieta ou cosméticos milagrosos. O que você tem feito pelo seu corpo? Tem vivido culpada pelos quilos extras, sentindo a pressão para ir malhar e passar um esparadrapo na boca? Tem fingido que não está nem aí, batendo o pé que está feliz como está e amargando uma vida sedentária? Ou está tão consumida pela vida que nem lembra que tem um corpo? Toda vez que vejo uma celebridade da minha idade ou mais velha desfilando um corpão na praia, ou uma anônima arrasando com suas pernas de fora no mercado, a primeira pergunta que me vem à cabeça é: quantas horas por dia isso custa pra ela? Não me entenda mal, claro que eu amaria me ver livre de muitos "defeitos" no meu corpo, e tenho metas que pretendo alcançar no que diz respeito ao meu físico, mas a minha cabeça tem mudado muito em relação ao meu corpo. Em primeiro ...

Que alegria, voltou a funcionar meu blog! Tentei no wordpress, mas não gostei muito. Depois vou copiar os posts que fiz lá e colar aqui para ficar tudo junto. Estou viajando a trabalho há 32 dias, pronta para voltar para casa, sem dúvida. Foram dias bons, difíceis e de muito aprendizado. Mas uma coisa que aprendi vou levar para sempre: as pessoas são sempre o melhor que podem ser. A princípio isso não parece verdade, afinal vemos tanta gente fazendo tanta coisa ruim! Mas veja bem, não é que as pessoas fazem sempre o melhor que podem fazer, mas sim são o melhor que podem ser. Nossas atitudes nascem da nossa essência. E a nossa essência é SEMPRE a melhor possível. Esse pensamento mudou meu jeito de olhar para as pessoas, principalmente para aquelas que me magoam, ferem ou decepcionam. Independente do que fizeram, aquilo é o melhor que elas podem ser.   Moldados pela forma como fomos criados, pelos traumas que passamos, somos o melhor que podemos ser. Visualizar isso gerou mise...

Ontem eu estava estudando o que ia falar para as crianças no nosso culto de consagração das caixas de Natal. Esse é um projeto que eu amo loucamente. Há 12 anos atrás, sem a menor pretensão, experimentamos fazer nossa cantata de maneira diferente, agregando presentes para distribuir junto com a apresentação. Sempre preparei cantatas de Natal com as crianças. Literalmente (affff!), gerações já passaram pela época das cantatas. Mas era muito vazio. Ensaiávamos meses, era uma encrenca muito grande por uma noite de apresentação em que os pais babavam e os outros membros da igreja se dividiam entre interessados e entediados. Fizemos grandes produções, teve até criança voando dentro da igreja. Mas era nada. Hoje, 12 anos e quase 40.000 caixas depois, não consigo lembrar como era essa sensação da apresentação única. Vamos por aí, cantando e presenteando onde podemos, espalhando amor. Literalmente, amor. Porque mesmo com a chateação, era muito mais simples antes. Agora não ensaiamos tant...

Quando a vida vai ficando mais simples, vai diminuindo o assunto. Será? Tenho espaçado tanto as postagens que fica parecendo. Mas a verdade é bem outra. É tanto a assimilar e entender, e às vezes é tão difícil mudar algumas coisas que não consigo achar as palavras certas para escrever. Começo a escrever e vai virando um livro! No último post falei sobre respiração. O básico dos básicos. Outra coisa básica se chama ACEITAÇÃO. Aceitação em todas as formas. Aceitar minhas imperfeições, aceitar as injustiças da vida, aceitar o inesperado, aceitar o ônus de minhas escolhas. Aceitar simplifica a vida. Não o aceitar estilo "vaquinha de presépio", mas o aceitar consciente das coisas que você não pode mudar, e das que você precisa mudar. Viver simples é escolher suas lutas. É aprender a não coar o mosquito e engolir o camelo. Aceitar o que o que não é prioridade vai para o final da fila até segunda ordem. O que não é prioridade? O pensamento alheio sobre mim é um bom exemplo. Min...

IVocê já prestou atenção na sua respiração? Quantas vezes por dia você respira? E quantas você percebe? Perguntinhas bobas, mas que começaram a me incomodar, porque respiração é algo bem simples e básico na vida. Quando você decide trilhar um caminho diferente do que trilhava antes, seus olhos começam a passar por tudo, por todas as áreas, e é preciso estar atenta para ver as coisas. Eu continuo respirando sem pensar o dia inteiro, mas comecei a separar um tempo para prestar atenção, e acabei descobrindo coisas muito mais profundas. Respirar é vida, o ar é vida. Quando o ar entra, enchendo seus pulmões, o oxigênio percorre seu corpo retirando as impurezas, sendo expelido depois como gás carbônico. O ar entra limpo e sai sujo, podemos dizer. O corpo funciona todo ajustado, e o ar é vital. A coisa mais simples da vida é respirar. É também a mais importante. E nos meus momentos de respiração profunda, acabei fazendo uma ligação ainda maior. Assim como o ar está à minha volta todo o tem...

Nesse caminhar em direção à simplicidade eu tenho me perguntado muitas vezes o que é realmente simples, afinal, e até onde eu quero ir. Desentulhar vicia. Agora que estou terminando de desentulhar a casa, começo a olhar para outras áreas que estão precisando e merecendo atenção. Esse post, no entanto, tem a ver com complicar o que já está simples. Nós tínhamos uma dupla de cachorras em casa, a Tuca e a Hanna. Uma da Amanda, outra da Alice. A Tuca morreu ano passado, foi uma tristeza sem fim, foi horrível. E ficamos com uma cachorra só. Virou cachorra mimada, tudo para ela. Ficou mais calma, também. Tudo se ajeitou e a vida continuou, mais simples do que com duas cachorras. Até que a pug da Lolô, vó da Amanda, teve filhotes, e a Lolô disse que um filhote podia ser da Amanda. As meninas enlouqueceram. O Rodrigo também, mas para o outro lado: nem pensar em mais um cachorro! Eu fiquei calada. Torcendo pelas meninas. Resumindo a história, "habemos Lady Di". Fazendo x...

Já tem um tempo que entendi isso: A vida acontece. Não é algo que você possa controlar. Para ser feliz é preciso entender isso, a vida flui, ela acontece. Flexibilidade e capacidade de adaptação são ingredientes fundamentais para uma vida simples e descomplicada. Aceitar que a vida acontece exige bom humor. Escrevendo isso lembrei de um post que fiz há muito tempo, e como a vida aconteceu naquele post! Se quiser ler, foi esse aqui:  Bem aventuradas desventuras . No fim deu tudo certo. Hoje, ela aconteceu de novo. Na verdade, aconteceu a morte, mas ela faz parte da nossa vida. Depois de uma semana de trabalho intenso, tudo organizado, cunhado preparado para trazer mesas às 7 da manhã (acho que não há cunhada que apronte mais do que eu...), preços colocados, a bagunça - mais ou menos - organizada na sala e... nossa querida Llalla (Iaia), ou Nhonha, para os íntimos, faleceu lá em São Paulo. Eram 00:30 quando ficamos sabendo. Amanda não estava, tinha dormido fora, Alice tinha aprese...

Passei as últimas 48 horas dentro de casa, só saí ontem à noite para estar com meu grupo Royal Kids, e voltei e me soterrei em minhas coisas novamente. O que estou fazendo é muito mais do que um "bazar de gringo". É um marco na minha vida. Estou fisicamente cansada, mas a minha mente está exausta, e as emoções afloradas. Eu sempre tirei coisas para dar para quem dissesse que ia fazer um bazar, ou para o bazar das caixas de Natal. Deus sabe que não me furto de dar e tirar coisas. Mas isso é diferente. Não é só tirar o que não uso, é tirar o que não faz mais parte. É encarar a mudança até a última agulha do fundo da gaveta do "entulier". Tudo que foi tirado ou deixado foi analisado. Tudo. E ainda tenho a sensação que posso ir mais fundo, só não sei se tenho forças. Talvez seja mais sábio deixar para outra rodada, afinal eu prefiro acabar o fim de semana viva... Uma mudança de rota de vida não acontece de um dia para o outro, e nem sem sacrifício ou dor. Mas assumi...

O maior teste para mim até aqui nessa minha mudança toda se chama....Garage Sale! Estou me afundando em coisas, e quanto mais eu rezo, mais assombração me aparece! Ontem passei, literalmente, o dia inteiro revendo preços, fazendo uma nova triagem, e olha que já fui tirando , organizando e pondo preço.  E agora, ainda vou achando mais coisas que quero vender, e mais, e mais...hahaha, cada porta que eu abro me dá mais um monte de "assombrações"!!!! Se eu sobreviver, são todos bem-vindos ao nosso garage Sale no sábado, a partir de 7:30 da manhã, na pracinha de entrada da SQS 210.  Espero estar presente em espírito e em verdade...kkkkkkk Sendo soterrada pelo que não quero mais. Será que vão fazer um motim????

Então, próximo passo da minha história: realmente me livrar do que não cabe mais aqui. Sábado é a nossa "Garage Sale". Tô sem tempo pra nada, mas no fim vai dar certo. Minha equipe é da boa. Segue o convite, aparece para ver se tem coisa legal pra você! Ah, importante: nós temos um objetivo - continuar transformando nossa casa num refúgio -, é por isso que estamos fazendo toda essa limpeza. Então, se você também vai passar por esse processo, é importante saber o por quê. Se não, é trabalho demais para nada. Propósito e intenção, sempre. Já defini o que quero fazer aqui, listei o que vou gastar e vi que vale a pena o investimento de tempo. Então, sábado estaremos aqui, a postos. Vem ver se alguma coisa cabe na sua vida!

Hahahahaha, eu só quero dizer uma coisa: ANTES DE MELHORAR PIORA MUITOOOOOO!!!!!! Tudo tão lindo, vamos simplificar, vamos descomplicar, vamos ter mais tempo... Não acontece de repente e nem por acaso, viu? Dá um trabalho e consome um tempo louco! Pensa numa pessoa se sentindo sufocada por tanta coisa! À medida em que fui caminhando com baldes, caixas e sacos de lixo, as idéias que estavam sobre minha cabeça começaram a descer e, por enquanto, estão virando esse blog, um site, uma página no face... Comecei a entender o link entre as coisas e fazer esse link em outros lugares. Gente, tô surtando. Hoje, num ataque digital, passei a manhã sentada trabalhando nesses links todos. Está ficando muito legal, mas... antes de melhorar piora muito! Meu closet está um brinco, mas o meu entulier... E por toda a casa ainda tem uns restinhos, porque tudo está... linkado! Enquanto espera espaço em outro lugar, fica fora do anterior, assim não esqueço que tenho que tomar uma...

Não gostaria de falar, mas tenho que reconhecer: minha casa nunca foi organizada. Era uma bagunça controlada, para ser bem sincera. Decidi que cansei de ser assim, e lá fui eu mudar a rota do Titanic. Cansei da liberdade culpada. Sempre procurei priorizar pessoas e relacionamentos, mas estava sempre me cobrando das coisas que estavam por arrumar em casa. Eu me conformei com um nível de arrumação aceitável, mas não estava muito feliz. O que acontecia é que eu nunca me sentia no direito de sentar no sofá e ver um filme relaxada, ou de ir ao salão, ou de fazer as unhas. Meu tempo livre era sempre tomado por alguma atividade que me fizesse sentir que estava dando uma melhorada na casa. E isso é um saco, com perdão da expressão, porque a vida acontece, a bagunça também, e eu nunca conseguia chegar ao coração dela, ficava só na superfície, mantendo a fachada. Pronto, falei. Fachada! É bem assim na vida, também. Não cabe nada muito novo porque nunca limpamos profundamente as gavetas inte...